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Gravidez após os 35 anos: menos medo, mais cuidado “Você não precisa escolher entre respeitar o relógio biológico e respeitar a sua história. O conhecimento existe para apoiar suas decisões, não para ditar quando elas devem acontecer.” Durante muito tempo, a gravidez após os 35 anos foi tratada quase como um alerta. A expressão “gestação…
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6 Motivos para Comer Bem na Gestação (desde as Tentativas!)
Descobrir a gravidez traz uma enxurrada de emoções e, junto com elas, muitas dúvidas sobre o que colocar no prato. Ainda é muito comum ouvir o famoso mito de que a mulher precisa “comer por dois” para suprir o que o bebê precisa. No entanto, especialmente no primeiro trimestre, não há necessidade de um aumento…